Cómo crear un diario personal con la IA de WhatsApp

Escribir un diario personal puede ser una excelente opción para poder reflexionar de nuestro día a día, nuestros sentimientos o mantener un registro de un periodo de la vida. Empezar puede ser algo complicado, pero ahora puedes apoyarte de varias herramientas como Meta AI , la inteligencia digital que está en WhatsApp . ¿Quieres comenzar uno? Te explicamos cómo puedes hacerlo. ¿Qué es Meta AI? Pasos para crear un diario con la IA de WhatsApp Elegir un formato (diario físico, digital, o mixto). Establecer un propósito para el diario (reflexionar sobre las experiencias, establecer metas y objetivos, mejorar escritura y creatividad, reducir estrés y ansiedad). Definir un ritmo de escritura (diario, semanal o cada cuando se desee). Estructurar las entradas. Añadir aspectos visuales. Mantener la privacidad. Ser constante. Day One Evernote Penzu Diaro Meta AI es el asistente de inteligencia artificial que está disponible en las redes sociales de Meta, como WhatsApp o Messenger. Basado en Llama 3.1, y de acuerdo con la empresa de Mark Zuckerberg, es el primer modelo de código abierto que compite con los principales jugadores de la industria de IA en las funciones más avanzadas de conocimientos generales, matemáticas y traducción multilingüe. Puedes usarla desde la aplicación mediante una conversación con el asistente inteligente. Puedes solicitar peticiones con lenguaje natural y la IA será capaz de entenderte y generar la respuesta que necesitas, como información o imágenes. Antes de empezar, puedes pedir consejos a Meta AI para establecer cómo quieres que sea tu diario. En una prueba, el asistente de IA recomendó tener los siguientes aspectos en cuenta: Algunas de las aplicaciones para realizar diarios personales son Ahora bien, para poder utilizar al asistente virtual para realizar un diario personal, puedes realizar los siguientes pasos: Paso 1 . Inicia una conversación con Meta AI en alguna plataforma, como en WhatsApp Paso 2 . Comparte tus sentimientos y pensamientos del día, donde puedes incluir tus experiencias, logros, desafíos o lo que sea que te venga a la mente. Paso 3. Pídele que te ayude a generar una entrada de diario. Puedes escribir algo como “¿Puedes ayudarme a escribir una entrada de diario sobre lo que me pasó hoy?”, o una solicitud similar. Paso 4. Personaliza la entrada. Puedes pedirle a Meta AI que se adapte a un tono, estilo, extensión o formato. Paso 5. Guarda la entrada. Una vez tengas la entrada que te agrade, puedes copiarla a un diario digital o físico. Paso 6 . Repite el proceso cada vez que quieras escribir en tu diario. Sin embargo, recuerda que un diario personal no tiene reglas y no tienes que ajustarte a lo que dice la IA. Puedes modificarlo a tu gusto y de la manera en que lo sientas propio. ]]>

Ecuador implementará apagones nocturnos por su peor sequía

Ecuador aplicará apagones nocturnos de ocho horas a nivel nacional y teletrabajo en el sector público para enfrentar la peor sequía de los últimos 60 años que amenazan a sus centrales hidroeléctricas, informó el martes el gobierno. Ecuador atraviesa una crisis energética, que el gobierno atribuye a la falta de mantenimiento de las represas existentes y de contratos para asegurar nueva generación de energía, así como a la peor sequía del país en los últimos 61 años. ¿Cómo se aplicarán las medidas? Las medidas, que empezarán a ser aplicadas este jueves de forma distinta, se debe «ante el peor estiaje (…) y con la finalidad de manejar de forma responsable el control de nuestro sistema eléctrico», anunció la presidencia en un comunicado. Precisó que por la sequía que afecta a los embalses de varias hidroeléctricas, principal fuente de suministro, los racionamientos de ocho horas se darán en todo el país desde las 22:00 locales (21:00 tiempo de Ciudad de México) entre el lunes 23 y jueves 26 de setiembre. «El horario de corte establecido ha sido escogido con la finalidad de generar el menor impacto posible en las actividades productivas y el desarrollo de jornadas laborales», señaló el Ejecutivo. Ecuador, con 17 millones de habitantes, pierde alrededor de 12 millones de dólares por cada hora de apagón, según la Cámara de Comercio del puerto de Guayaquil, en el suroeste del país, núcleo comercial de la nación. El gobierno agregó que también impondrá el teletrabajo en el sector público el jueves y viernes de ésta semana y de la próxima. Mantenimiento y toque de queda El domingo el gobierno anticipó un apagón general de ocho horas desde las 22:00 locales (21:00 tiempo de Ciudad de México) de este miércoles debido a un «mantenimiento preventivo» en el sistema de transmisión de energía. Ese racionamiento, según la ministra de Interior, Mónica Palencia, estará acompañado de un toque de queda que será decretado como medida de seguridad en el país, afectado por la violencia de agrupaciones narco y criminales. A causa de la sequía, Ecuador sufrió racionamientos de electricidad de hasta 13 horas diarias en abril. Nuevos cortes se produjeron en junio debido a que las lluvias generaron la acumulación de sedimentos que pusieron en riesgo la represa de Mazar, en el sur andino y que abastece de agua a un complejo de tres centrales hidroeléctricas. El 7 de septiembre, un «error humano» ocasionó un sorpresivo apagón en varias provincias. El sector eléctrico ecuatoriano fue declarado en emergencia en abril debido a los bajos caudales en los ríos. Ecuador afronta un déficit energético de unos 1,000 megavatios, de los cuales al menos 100 serán cubiertos con una barcaza térmica contratada por el gobierno. ]]>

Estos son las mercancías que más importa México desde el exterior

México es un importante exportador de bienes y servicios, pero también es un activo participante en las importaciones mundiales . En 2023, las compras que hizo del exterior ascendieron a 598,475 millones de dólares, indican datos de Banxico. De acuerdo con la Organización Mundial de Comercio, México ocupa el lugar 12 en las exportaciones globales . ¿Cuáles son los productos que más compra México en el exterior? Autopartes y accesorios para vehículos, con un valor de 32,421 millones de dólares. Aceites de petróleo, con valor de 31,516 millones. Circuitos electrónicos integrados, con valor de 24,090 millones. Vehículos para el transporte de personas, con valor de 18,580 millones. Teléfonos, incluidos los teléfonos móviles y los de otras redes inalámbricas, con valor de 16,224 millones. Partes y accesorios de máquinas, con valor de 11,009 millones. Máquinas y unidades de procesamiento de datos, con valor 9,992 millones. Gas de petróleo, con valor 9,389 millones. Aparatos eléctricos para conmutar o proteger Circuitos Eléctricos, con valor de 8,140 millones de dólares. Maíz, con un valor de 5,870 millones de dólares. Habas de soya, con un valor de 3,657 millones. Carne de puerco fresca, refrigerada o congelada, con un valor de 2,671 millones. Trigo y morcajo, con valor de 1,801 millones. Carne y despojos comestibles de aves frescos, refrigerados o congelados, con valor de 1,570 millones. Los países a los que más le compra México son Estados Unidos , que representa casi 43% del total de las importaciones , seguido por China, con 20% y Japón, con 3%. Datos del Banco Mundial apuntan que el año pasado el PIB de México alcanzó los 1.8 billones de dólares, entonces sus importaciones equivalen a alrededor de 33%. La Secretaría de Economía identifica a estas mercancías con las de mayor valor en 2023 : En la parte agroalimentaria esto es lo que más importa México : ]]>

Trump acusa a Harris tras segundo intento de asesinato en su contra

El candidato republicano a la Casa Blanca, Donald Trump , vuelve este martes a la campaña electoral, dos días después de un presunto segundo intento de asesinato contra él del que responsabiliza a su rival Kamala Harris por considerar que lo pone en el punto de mira. En una entrevista difundida este martes, Harris, de 59 años, se mostró «agradecida de que él esté bien». Y según un reporte de la Casa Blanca, la vicepresidenta realizó una llamada para expresarle dicho agradecimiento. La tensión entre Trump y Harris se intensifica El candidato republicano en declaraciones públicas, responsabilizó directamente a su rival, la vicepresidenta Kamala Harris, asegurando que su retórica lo pone en el «punto de mira». «El sospechoso se creyó la retórica de Biden y Harris y actuó en consecuencia», añadió Trump. La vicepresidenta, sin embargo, condenó la violencia y expresó su alivio de que Trump se encuentre bien. «La violencia política de cualquier tipo es inaceptable. Yo la condeno», declaró Harris en una entrevista con una red de emisoras de radio hispanas, un sector clave para las elecciones del próximo 5 de noviembre. El domingo por la tarde, agentes del Servicio Secreto dispararon contra un hombre armado cerca del club de golf de Trump en Florida . El individuo, identificado como Ryan Routh, de 58 años, estaba armado con un rifle y un equipo de grabación de video, pero no disparó antes de huir y ser detenido poco después. Este incidente marca el segundo intento de asesinato contra Trump en menos de tres meses, después del ataque fallido en un mitín en Pensilvania en julio. Harris condena la violencia y presenta propuestas económicas En la misma entrevista difundida este martes, Kamala Harris detalló sus propuestas dirigidas a la comunidad latina, destacando la necesidad de abordar el aumento del costo de vida. «Más del 25% de las familias latinas están apretadas con sus presupuestos para comprar comida», reconoció la candidata demócrata, quien prometió combatir la subida de precios impuesta por grandes empresas. Entre sus propuestas económicas, Harris destacó la construcción de tres millones de viviendas, ayudas para la compra de la primera casa y deducciones fiscales para la apertura de nuevos negocios, además de ampliar el crédito fiscal por hijo. Harris también subrayó la importancia de pasar página de las políticas de división y extremismo que, según ella, ha promovido Trump. «Seré la presidenta de todos los estadounidenses», afirmó, reiterando su enfoque en una economía centrada en la clase media y la protección de derechos fundamentales, como el derecho al aborto. La vicepresidenta participó este martes a Pensilvania para participar en un evento con la Asociación Nacional de Periodistas Negros (NABJ), mientras que Trump realizará un mitín en Flint, Michigan, en una ciudad afectada por la crisis automovilística y la contaminación del agua. ]]>

El SAT obtiene 191,506 mdp por eficiencia recaudatoria en 2024

Los programas Cumplimiento de Obligaciones, Vigilancia Profunda y Cobranza Coactiva, implementados por el Servicio de Administración Tributaria (SAT) en lo que va del sexenio, permitieron obtener 191,506 millones de pesos (mdp) por concepto de eficiencia recaudatoria entre enero y agosto de este año. El monto significa un aumento de 133.7% respecto al mismo periodo de 2018 y 5.9% en términos reales comparado con el mismo periodo del año pasado, detalló el SAT en un comunicado este martes. La recaudación por eficiencia recaudatoria se dividió de la siguiente forma: -El programa Cumplimiento de Obligaciones: 87,834 mdp. -El programa Vigilancia Profunda: 72,947 mdp. El programa Cobranza Coactiva: 30,725 mdp. El costo de la recaudación se ubicó en 24 centavos por cada 100 pesos recaudados, tres centavos menos que al mismo periodo de 2023, y el menor costo alcanzado para los primeros 8 meses desde que se tiene registro, dijo el SAT. «Con el Plan Maestro de Fiscalización y Recaudación se han obtenido 21.8 billones de pesos en lo que va de la administración, lo cual significa un crecimiento nominal de 7.4 billones de pesos y un incremento real de 16.8 por ciento, en comparación con la administración anterior», señaló el fisco. ]]>

La decisión de la Fed moverá al tipo de cambio esta semana

Luego de la publicación en el Diario Oficial de la Federación (DOF) y del día festivo con motivo de la celebración del inicio de la Independencia de México, esta semana corta los movimientos del tipo de cambio estarán influenciados por la decisión de política monetaria de la Reserva Federal (Fed). Analistas consideran que el tipo de cambio pudiera tocar esta semana máximos de entre 19.52 y 19.75 pesos por dólar. La semana pasada el peso mexicano tuvo una apreciación de 3.92% frente al dólar, poniendo fin a una racha de tres semanas consecutivas de retrocesos. «Desde el punto de vista técnico, los indicadores mantienen un rango de operación para el peso de los 19 a los 19.52”, comentó Enrique Covarrubias, economista en jefe de Actinver. Por su parte, CIBanco señaló que el tipo de cambio puede moverse entre los 18.95 y 19.57 pesos por dólar. La semana pasada, la moneda mexicana registró una apreciación de 3.92% , con lo que puso fin a una racha de tres semanas consecutivas de retrocesos frente a su par estadounidense. Sin embargo, desde la elección del 2 de julio ha sido una de las monedas más volátiles. «La monea ha regresado a cotizar por encima de los 19.35 pesos por dólar el martes luego del día feriado en conmemoración de la Independencia», refirió Covarrubias. “La divisa nacional ha presentado un panorama positivo de cara a eventos económicos relevantes como la decisión de política monetaria de la Reserva Federal, donde se observa que el mercado se encuentra dividido entre un recorte de 25 o de 50 puntos base, siendo que la publicación de las expectativas de variables económicas y el tono del comunicado pudieran determinar los movimientos de los activos de riesgo”, adelantó Ricardo Bravo, subdirector de renta fija y tipo de cambio Vector. En cuanto a los factores locales se refiere, los inversionistas estarán atentos a, tono que manejará el próximo gobierno de México, y la independencia que haya entre los tres Poderes de la Unión y al nivel de deuda que deje el presidente Andrés Manuel López Obrador, apuntó Alejandro H. Garza Salazar, director de inversiones y fundador de Aztlan Equity Management LLC. “Es el mayor nivel de deuda pública total en cuanto a niveles absolutos, pero también en términos relativos en cuanto a deuda total como porcentaje relativo al PIB cruzando la barrera del 50.0%. Esperamos una debilidad estructural en el peso mexicano cuyo nivel pudiera rondar los 21.50 pesos por dólar en los siguientes 12 a 24 meses”, apuntó Garza Salazar. ]]>

Odyssey Marine Exploration exige a México indemnización de 37 mdd

Odyssey Marine Exploration anunció el martes que México debe indemnizar a la compañía con 37.1 millones de dólares por un incumplimiento de sus obligaciones en virtud del Tratado de Libre Comercio de América del Norte (TLCAN). La empresa de exploración oceánica dedicada a la extracción de minerales críticos recibió una notificación del Centro Internacional de Arreglo de Diferencias Relativas a Inversiones (CIADI) del laudo arbitral sobre las reclamaciones contra México que obliga al país «a pagar 37.1 millones de dólares por incumplimiento de sus obligaciones en virtud del TLCAN», según un comunicado de la compañía. «La sentencia valida nuestra posición de que la Semarnat, la agencia ambiental de México, denegó erróneamente nuestro permiso ambiental, que recibió una amplia contribución de asesores externos y expertos de la industria para determinar un plan de desarrollo económicamente viable y ambientalmente responsable», agregó. ]]>

Los Cetes reducen rendimiento previo a decisión de Banxico

Los Cetes a un año fueron el plazo con el menor rendimiento esta semana . En la subasta de valores gubernamentales, que publicó el Banco de México (Banxico), se observa que todos los plazos redujeron las ganancias que ofrecen ante la expectativa de que la próxima semana, el banco central haga un nuevo ajuste a la tasa de referencia. Los analistas esperan que Banxico haga un recorte de 25 puntos base ante una inflación general que ha cedido ligeramente. Pese a una menor inflación, el banco central no ha podido cumplir el objetivo de 3% en los últimos 42 meses. ¿Cuál es el rendimiento de los Cetes? Los Cetes a 28 días ofrecieron rendimientos de 10.40% mientras que a tres meses, los rendimientos bajaron a 10.56%. A seis meses los rendimientos fueron de 10.54% y a un año, los rendimientos fueron de 10.38%. ]]>

Alerta sísmica llegará a los teléfonos el próximo 19 de septiembre: IFT

El Instituto Federal de Telecomunicaciones ( IFT ) aseguró que el próximo 19 de septiembre , durante el Simulacro Nacional , los operadores de telefonía móvil enviarán por primera vez mensajes de alerta sísmica en smartphones con cobertura en la Ciudad de México y zona conurbada. El regulador de las telecomunicaciones detalló que las empresas que enviarán la notificación serán Telcel, Telefónica, AT&T, Bait, y Operadores Móviles Virtuales que cuenten con cobertura en las zonas donde se planea enviar el mensaje de alerta. Los teléfonos móviles que recibirán la alerta serán aquellos que sean compatibles con el Servicio de Radiodifusión Celular (CBS, por sus siglas en inglés), sistema que permite recibir y procesar mensajes de alerta por riesgo o situaciones de emergencia por sismos, huracanes o inundaciones, cuya tecnología está diseñada para dar prioridad a la transmisión oportuna y sin alteraciones de las comunicaciones y mensajes de alerta por riesgo o situaciones de emergencia. Desde el 13 de septiembre de 2022, el órgano regulador de las telecomunicaciones publicó en el DOF las disposiciones técnicas para que los dispositivos soporten el sistema CBS, y, a partir de esa fecha, los fabricantes contaron con 180 días naturales para integrar las nuevas reglas al sistema de sus dispositivos. En abril de 2012 solo 3% de los dispositivos eran compatibles para soportar el sistema, pero en la actualidad -dice el IFT- se desconoce cuántos celulares son capaces de soportar el sistema de alertas. Sin embargo, debido a las medidas solicitadas por decreto es probable que la mayoría de los teléfonos inteligentes sean compatibles con la tecnología CBS. ¿Cómo será el mensaje de alerta? Una vez que el teléfono celular reciba el mensaje de alerta, se desplegará inmediatamente en la pantalla y vibrará, además de que se emitirá un sonido distintivo, los cuales tendrán una duración aproximada de ocho segundos. Es importante destacar que los usuarios no recibirán el mensaje de notificación si el dispositivo inteligente se encuentra apagado o fuera de cobertura en el momento en que el mensaje de alerta es difundido por las empresas de telefonía móvil. El Instituto destacó que para la difusión de los mensajes de alerta no es necesario contar con saldo y/o datos para recibir el mensaje, ya que es un servicio gratuito. Con información de Ana Luisa Gutiérrez ]]>

iOS 18, qué incluye esta nueva versión y cómo actualizar tu iPhone

iOS 18, la gran actualización de iPhone La última versión de los sistemas operativos de Apple ya está disponible para todos los usuarios y entre sus principales características se encuentra la integración de Inteligencia Artificial en sus procesos, pero eso no es lo único y aquí te decimos más funciones que podrás utilizar en tus dispositivos. Aunque el gran atractivo de iOS 18 es Apple Intelligence, esta función todavía no está disponible. Sin embargo, eso no significa que la actualización esté vacía. El primer elemento importante es la personalización de la interfaz, pues ahora los íconos se pueden ubicar en cualquier lugar, tal y como sucede en los dispositivos Android. También es posible cambiar los colores de los iconos e incluso utilizar un Modo Oscuro para que combinen con el fondo. Esto aplica también para el Centro de Control, que ahora es más personalizable que nunca. En la pantalla bloqueada se pueden modificar las apps que se abren desde ahí. Esto representa un cambio relevante, ya que antes las opciones estaban predeterminadas a la Cámara y a la Linterna. Cabe resaltar que no todas las novedades son estéticas. La app de Mensajes, por ejemplo, agregó En el caso de la primera una nueva forma de reaccionar a los mensajes e incluso programarlos, una función que ha sido bastante pedida entre los usuarios de WhatsApp. Respecto a Mail, Apple integró una nueva interfaz con categorías más claras para mantener una experiencia de usuario más simplificada y evitar la sobrecarga de mensajes o saber en dónde encontrar cada cosa, mientras que Wallet recibió una actualización para transferir dinero entre usuarios de Apple. Por último, Fotos también tuvo un rediseño completo de la interfaz, con la finalidad de encontrar el contenido y recuerdos de una manera más sencilla; sin embargo, los usuarios ya han expresado sus críticas hacia esta nueva versión, al considerar que es abrumadora por todos los elementos que tiene. ¿Cómo actualizar tu iPhone a iOS 18? Nuevas versiones para iPad y Mac El proceso, como cada año, es el mismo. Si no tienes activadas las actualizaciones automáticas, debes dirigirte al menú Configuración, después dar clic en General y por último en Actualización de software. En el caso de las iPad, las actualizaciones están en línea con iOS 18, pero se incluyeron elementos que muchas personas pedían desde hace tiempo, como la app Calculadora, además de la nueva Math Notes, donde la gente tiene la opción realizar ecuaciones a mano de ecuaciones con el Apple Pencil y estas se resuelven automáticamente. También es posible dibujar problemas de álgebra y generar gráficas en tiempo real. Por otra parte, la app Notas cuenta con una nueva serie de funciones para mejorar tu letra para hacerla más legible y realizar una serie de gestos para eliminar o copiar contenido. Por otra parte, el elemento principal de macOS Sequoia es una mayor continuidad entre los diferentes dispositivos del ecosistema Apple. Se puede ver, por ejemplo, lo que sucede en un iPhone e incluso controlar sus aplicaciones como si fuera una pantalla espejo, pero manteniendo el dispositivo bloqueado. En el caso de todos los dispositivos, Apple incluyó la app Contraseñas, que almacena toda la información de inicio de sesión, códigos de verificación y más, incluso entre diferentes miembros de la familia, cuando se trata de un grupo. ]]>